Sivut

sunnuntai 20. maaliskuuta 2016

Lihakset

Mie tukeudun tosi paljon lihaksiin, kun ei tuo tasapaino oikein toimi..Sen huomas kunnolla viime jouluna, kun olin neljä päivää jumppaamatta..Alkoi voimat vähenemään noinkin vähästä ajasta..Sitä on todella vaikea selittää, mut sen vaan ite huomas ja kaikki toiminta alkoi olla vaikeampaa..Miulle on kuitenkin tärkeää tuo itsenäisyys ja haluan mahdollisimman paljon tehä ite..Miulle on vaikeeta pyytää apua, jota pitäisi harjottaa ni sattuis vähemmän haavereita :)

Miun viikko koostuu yleensä näin: maanantaina fysioterapiaa, tiistaina toimintaterapiaa ja itsenäinen jumppa, keskiviikkona allasterapia, torstaina itsenäinen jumppa, perjantaina päivätoiminta ja itsenäinen jumppa, lauantaina itsenäinen jumppa ja sunnuntaina huili..Viikonloppusi yleensä käyn sähkömopolla juoksuttamassa koiraa..

Rutiinit on ollu miulle sairastumisesta lähtien tärkeitä..Spontaanius ja yllärit on ollu enemmän tai vähemmän vaikeita..Miulle on ollu tärkeetä pitää asiat hallinnassa, näin mie pääsen kaikesta helpommalla ja vähemmällä..Kun on tuo puhuminen niin hankalaa, niin on sitten helpompi selittää asiat henkilölle, kuka miuta avustaa..Vaikeaa selittää, toivottavasti kuitenkin ymmärsitte mitä tarkoitan :)

Ens viikolla torstaina on taas silmälääkäri.."Näkökenttätutkimus" lukee tuossa aikailmoituksessa, mitä siellä sitten tehdäänkin..Sen mie ainakin viime kerralla kuulin, että tutkivat jotain miun ollessa makuulla..Aika on jo 8.40 ja taksi tulee 8.20, aikanen herätys siis tiedossa..Se nyt ei ole mikään ongelma :)

Hyvää palmusunnuntaita!



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti